Respiration & Breathwork

Cet article constitue la suite logique de mon précédent écrit sur la respiration. Le premier volet exposait les effets du stress sur la respiration et la cascade d’effets subséquents.  Attaquons-nous …

Le stress représente le mal moderne le plus répandu dans notre société, avec la perte de sens. Ses causes sont multiples, mais ses conséquences s’accordent toutes à être dévastatrices. Crises …